ごはん

おさるさんおにぎり

カロリー 404kcal
食塩相当量 0.7g
調理時間 10分以内
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

作り方

  • 1.

    シャーロウワンズは加熱して冷ましておく。ごはんを30gだけ分けて残りを3等分にして楕円のおにぎりをラップを使ってつくる。

  • 2.

    1で分けた30gのごはんにシャーロウワンズのタレを小さじ1/2入れて混ぜ合わせる。それを3等分にしておさるの顔の形に成形する。

  • 3.

    1の楕円おにぎりの表面にだけ削り節をつける。その上に2をのせる。のりで作った顔のパーツをつける。

  • 4.

    シャーロウワンズを半分に切って、おさるの耳の位置にスパゲッティで固定する。最後にほっぺにケチャップをつける。

もりつけポイント

タレは着色に使ったり、顔のパーツをつける時に便利に使えます。

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