おかず(中華・韓国料理)
かたつむり
| カロリー | 62kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.6g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
2個
-
ちくわ
6g
-
焼きスパゲッティ
適量
-
ゆでにんじん
少量
作り方
-
1.
シャーロウワンズは加熱して冷ます。ゆでにんじんはストローで丸く抜く。
-
2.
ちくわとシャーロウワンズを焼きスパゲッティで固定する。触角に見立てた焼きスパゲッティをちくわに刺す。シャーロウワンズに丸く抜いたゆでにんじんを飾る。
- ※焼きスパゲッティはフライパンで油を引かずに色付くまでいって作ります。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
