おかず(洋食)
ステーキサンド
はさんで簡単ボリュームサンド
| カロリー | 152kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.3g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（4人分）
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4枚
-
レタス
20g
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トマト
30g
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スライスチーズ
1枚
作り方
-
1.
グルメイドステーキは両面を焼いて冷ましておく。ペーパーで表面の油を軽くふき取る。
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2.
ステーキの上にレタス、トマト、チーズをのせて、ステーキでサンドする。半分に切って、崩れないようにホイルなどで巻いておく。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
