おかず(洋食)
ミートボールのあじさい
| カロリー | 57kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.5g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
2個
-
きゅうり
6g
-
ゆでにんじん
少量
-
スパゲティ
適量
作り方
-
1.
シャーロウワンズは加熱し粗熱をとる。きゅうり8cmほどをピーラーでむいて、それを4枚つくる。
-
2.
きゅうりを半分に折ったものをシャーロウワンズの左右にスパゲティで固定する。にんじんを花形で抜いて上にのせてスパゲティで固定する。
もりつけポイント
あじさいをつくる際、小さな花形がない場合はストローで抜いてください。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
