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ロースハムとまいたけの春雨炒め

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さっぱり食べれるヘルシーサラダです!

カロリー 66kcal
食塩相当量 0.6g
調理時間 10~25分

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(3人分)

3人分

ヘルシーキッチン ZERO ロースハム
2枚
まいたけ 30g
春雨 35g
ピーマン 2個
a 大さじ1/2
a しょうゆ 大さじ1/2
a みりん 大さじ1/2
a 和風だし 小さじ1/2
a 大さじ1
適量

作り方

  1. 春雨はパッケージ通りに戻しておく。ロースハムは8等分に切る。ピーマンは種を取り、細切りにする。まいたけは石づきをとり、食べやすい大きさに裂いておく。
  2. フライパンに油を入れ、最初にピーマンを炒め、春雨、まいたけ、調味料【A】を入れて炒める。
  3. 火を止めて、ロースハムを入れ混ぜ合わせれば出来上がりです。

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