中・韓風/麺類(パスタ以外)
八宝菜あんかけ温麺
餡が麺に絡んで美味しいです。
| カロリー | 229kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 4.7g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（3人分）
-
1パック
-
白菜
1/4個 （400g）
-
中華麺（ゆで）
3玉
-
A
中華だし（顆粒）
小さじ1/2（1人分）×3
-
A
にんにく（すりおろし）
2g（1人分）×3
-
A
しょうゆ
大さじ1/2（1人分）×3
-
A
オイスターソース
小さじ1/2（1人分）×3
-
A
塩
少々
-
A
こしょう
少々
-
お湯
350ⅿⅼ（1人分）×3
作り方
-
1.
中華名菜八宝菜をパッケージ通りに調理する。
-
2.
各丼ぶりに、Aの1人分を入れておく。
-
3.
中華麺をパッケージ通りに湯がく。
-
4.
2に1人分のお湯を注ぎ入れ、よくかき混ぜたら湯がいた麺を入れ、1を3等分にして、各丼ぶりに入れる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
