中・韓風/メインのおかず
中華名菜をグラタンに♪いつもと違うグラタンが簡単・美味しくできます!
カロリー | 217kcal |
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食塩相当量 | 2.0g |
調理時間 | 10~25分 |
1回分(130g)
じゃがいも
2~3個(約200g)
スライスチーズ(とろけるチーズ)
約90g
1.
じゃがいも200g(5mmスライス)を600Wのレンジで2~3分加熱する。
2.
1のじゃがいもをグラタン皿にしきつめ、麻婆茄子の「ソース」1パックを上からかけ、スライスチーズ(とろけるチーズ)をのせる。
3.
チーズに焦げ目が出来るまでオーブントースターで約10分加熱する。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。