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きのこの酢豚

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カロリー 196kcal
食塩相当量 2.0g
調理時間 10分以内

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2~3人分)

2~3人分

中華名菜 酢豚
1パック
きのこ 約100g
玉ねぎ 中1個(約200g)
ピーマン 2個(約40g)
サラダ油 大さじ1(12g)

作り方

  1. 玉ねぎ、ピーマンは3~4cmの乱切りに、きのこもお好みの大きさにカットする。
  2. フライパンに大さじ1杯のサラダ油を入れ、酢豚の「具」と野菜を強火で3~4分炒める。
  3. 火が通ったら酢豚の「ソース」を入れ強火で約1分炒めて、お皿に盛り付ける。

※エネルギー・食塩相当量は、関東プラントで製造した中華名菜「酢豚」で算出しています。

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