和食/スープ・汁物

シャウとスキルの変わり味噌汁

意識高い系?味噌汁!お試しください♪

カロリー 185kcal
食塩相当量 2.6g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

作り方

  • 1.

    玉ねぎは薄くスライスに切り、大根、にんじんは短冊切りにする。

  • 2.

    まいたけは石づきを切り落とし、ほぐしておく。

  • 3.

    鍋にだし汁を入れて火にかけ、1を入れ煮立ったら、2とシャウエッセンを入れる。

  • 4.

    具材に火が通ったら、一旦火を止めて【A】を溶き入れ、沸騰直前まで加熱し、ねぎを散らせば出来上がりです。

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