その他/サブのおかず

生春巻き風 焼肉

2571_ext_06_0.jpg

ライスペーパーの食感がくせになる!

カロリー 337kcal
食塩相当量 0.9g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

  • 大麦牛

    牛切り落とし 200g

  • ライスペーパー

    4枚

  • にんじん

    1/3本

  • グリーンアスパラガス

    3本

  • サンチュまたはサニーレタス

    4枚

  • コチュジャン

    適量

  • 塩・こしょう

    適量

作り方

  • 1.

    にんじんとアスパラガスを巻きやすい大きさに切り、ゆでる。サンチュは水洗いし、水けをよく切っておく。

  • 2.

    牛肉に塩・こしょうし、いためる。

  • 3.

    ライスペーパーを水でもどす。

  • 4.

    ライスペーパーで肉と野菜を春巻きのように巻く。

  • 5.

    お好みで、コチュジャンに付けて頂く。

おいしく楽しくお肉を食べよう!

お肉料理のノウハウ、お肉の基礎知識など役に立つ情報が盛りだくさんです。おすすめのお肉レシピもご紹介します。

同じ商品を使ったレシピ

アイコンの説明

  • カロリー
  • 食塩相当量
  • 調理時間

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

レシピを探す

キーワード検索

条件を指定して探す

材料を選択

商品

主な材料

料理タイプを選択

ジャンル

メニュー

選択の条件で0件のレシピが見つかりました