洋食/パン類
シャウエッセンのトーストドック
忙しい朝でも簡単に作れるボリュームトースト
| カロリー | 377kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.3g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
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4本
-
食パン
2枚
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レタス
4枚
-
スライスチーズ
2枚
-
適量
-
バター
適量
作り方
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1.
シャウエセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。
-
2.
食パンはトーストし、バターを塗ります。
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3.
2にレタス、スライスチーズ、1を乗せ、マスタードを塗り、半分に折ります。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
