洋食/ごはん

シャウパエリア風

炊飯器でほったらかしアレンジレシピ

カロリー 756kcal
食塩相当量 2.0g
調理時間 25分以上
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(3人分)

  • シャウエッセン®

    6本

  • 3合

  • シーフードミックス(冷凍)

    100g

  • コーン(冷凍)

    30g

  • 玉ねぎ(みじん切り)

    1/4個

  • にんじん(みじん切り)

    中1/3個

  • A

    540cc

  • A

    コンソメ

    大さじ1と1/2

  • A

    適量

  • A

    バター

    10g

  • ブラックペッパー

    適量

  • パセリ

    適量

作り方

  • 1.

    米はといで、30分ざるにあげておく。

  • 2.

    にんじん、玉ねぎはみじん切りにしておく。

  • 3.

    炊飯器に1と2とシーフードミックス、コーンと【A】を入れ、かるくかき混ぜて炊く。

  • 4.

    炊きあがったら、シャウエッセンを入れ、3分蒸して器に盛り、パセリを散らす。

    • ※お好みでブラックペッパーをふる。

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