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コールドサラダとホットシャウエッセン

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カロリー 202kcal
食塩相当量 1.3g
調理時間 10分以内

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

2人分

シャウエッセン®
1/2パック
レタス 1/4個
玉ねぎ 1/4個
トマト 1/2個
きゅうり 1/4本
レモン 1/4個
コールスロードレッシング 適量

作り方

  1. レタスはちぎる。玉ねぎは薄切りに、トマト、きゅうり、レモンは輪切りにする。
  2. 器に1を.盛りつけ、冷蔵庫で冷やす。(調理時間外)
  3. 3分間ゆでたシャウエッセンを野菜の上にのせ、コールスロードレッシングをかける。