洋食/サブのおかず
生ハムと鯛の和風カルパッチョ
生ハムの塩味が丁度いい！
| カロリー | 65kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.4g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（4人分）
-
8枚
-
タイ（お刺身用）
8切れ
-
小ねぎ
適量
-
チャービル（飾り用あれば）
適量
-
ミニトマト
1～2個
-
A
ポン酢
小さじ1
-
A
オリーブオイル
大さじ1/2
作り方
-
1.
小ねぎは3cm長さに切る。ミニトマトをくし切りにする
-
2.
生ハムにタイ、青ねぎをのせて巻く。
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3.
器に2を盛り付け、ミニトマトとチャービルを飾り、【A】のソース添える。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
