ごはん

おばけおにぎり

こんなかわいいおばけなら大歓迎!

カロリー 270kcal
食塩相当量 1.1g
調理時間 10分以内
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

作り方

  • 1.

    ごはんを2等分し、梅干しを具に入れラップを使って、おばけの形をつくる。

  • 2.

    のりで顔のパーツをつくり、ハムでベロをつくり、さらにのりのパーツをはりつける。最後にほっぺにケチャップをつける。

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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。