ウイニーのひまわり

1.

ウイニーは片側に格子状に深さ1cmの切り込みを2本ずつ入れ、耐熱容器にかぶるくらいの水を入れて電子レンジ（600W）で30秒加熱する。

2.

卵焼き用のフライパンを熱して油を引き、塩を入れた卵液を流し入れて薄焼き卵をつくる。12cmX10cmの大きさに切り、横に3等分に切る。切った卵を半分に折り、輪になる部分から5mm間隔に切り込みを入れる。

3.

ウイニーに2を巻き、スパゲッティで固定する。