おかず(洋食)
ボンボンハム
| カロリー | 25kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.6g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
2枚
-
スパゲッティ
適量
作り方
-
1.
ハムは3等分に切る。それを重ねて斜めに細くハサミで切り込みを入れる。
-
2.
端から端まで等分に切り込みを入れたらクルクルと巻いて、巻き終わりをスパゲティでとめる。
もりつけポイント
ハムの切り込みは細い方が見た目がきれいです。キッチンバサミではなく、刃の細い眉きりハサミなどがオススメです。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
