食物アレルギー対応

クリスマスツリーに飾る様々なシンボル。星、キャンドル、ベル、ヒイラギなど、お好みの型で抜いてケーキを飾りましょう。豆腐をベースに作った白い雪のクリームの上に型抜きしたパンケーキで飾っていきましょう。
| カロリー | 227kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.6g |
| 調理時間 | 25分以上 |
1袋(8枚)
イチゴ
2個
A
木綿豆腐
240g
A
豆乳
大さじ4 60g
A
片栗粉
大さじ2 18g
A
メープルシロップ
大さじ2と2/3 40g
A
塩、バニラエッセンス
各少々
A
豆乳(かたさ調整用)
適量
B
イチゴ
2個
B
メープルシロップ
適量
1.
【A】クリームを作る。豆腐はクッキングペーパーに包んで重石をし、しっかりと水きりをする。豆腐をちぎりながらミキサーに入れ、豆乳、片栗粉、メープルシロップ、塩、バニラエッセンスを加えてかくはんする。
2.
鍋に移して中火にかけ、かき混ぜながらとろみが出るまで火を通し、冷ます。
3.
イチゴはヘタを取り、2個は薄切りにし、飾り用の2個はくし形切りにする。
4.
冷ましたクリームにかたさ調整用の豆乳を少しずつ加えて、なめらかになるまで混ぜる。
5.
パンケーキ2枚の間にクリームを塗り、イチゴをはさむ。これを3組作り、もう1枚のパンケーキは縦半分に切ってクリームをはむ。残りのパンケーキ1枚は飾り用にお好みの型で抜き、オーブントースターで3分ほど焼いて、こんがりと焼き色をつけておく。
6.
イチゴをはさんだパンケーキは、2組を対角線で切って三角形にし、もう1組を真ん中に置いてもみの木に見立てて組み合わせる。クリームだけをはさんだパンケーキは、木の部分と台の部分に見立てて切り、もみの木に組み合わせる。
7.
全体にクリームを塗って、型抜きしたパンケーキと【B】飾り用のイチゴを並べ、メープルシロップをかける。
| たんぱく質 | 5.9g |
|---|---|
| 脂質 | 4.6g |
| 炭水化物 | 40.5g |
| カルシウム | 83mg |
| 鉄 | 0.8mg |
| マグネシウム | 25mg |
|---|---|
| 亜鉛 | 0.6mg |
| ビタミンA | 0μg |
| ビタミンB1 | 0.05mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ビタミンC | 3mg |
|---|---|
| ビタミンD | 0.0μg |
| 食物繊維 | 0.3g |
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。