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デコ弁&キャラ弁

ハロウィン気分のお弁当

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かわいいオバケが集合♪

1

ミイラくん

材料(1人分)

(1人分)

ソースキャベツメンチカツ
2個
スライスチーズ 1枚
にんじん(ゆでたもの) 少量
のり 適量

作り方

  1. メンチカツは表示通りに加熱し、冷ましておく。スライスチーズは5~6mm幅に切る。
  2. メンチカツにスライスチーズを巻いていく。にんじんをストローを使って丸く抜き、のりでつくった目をつけ、目の位置にのせる。
1

肉団子でジャック・オー・ランタン

材料(1人分)

(1人分)

中華肉団子
2カップ
にんじん(ゆでたもの) 少量

作り方

  1. 中華肉団子に入っているパイナップルを割れないように取り出す。肉団子は表示通りに加熱し、冷ましておく。
  2. パイナップルは半分に切り、肉団子の上につまようじで固定する。
  3. にんじんで顔のパーツをつくって付ける。
1

オバケちゃんおにぎり

材料(1人分)

(1人分)

ごはん 180g
のり 適量
ケチャップ 少量

作り方

  1. ごはんを2等分にし、ラップでしずく型のおにぎりをつくる。とがった部分にのりを巻き、更にラップを巻いてなじませる。
  2. のりで顔のパーツを作ってつける。つまようじで舌のところと、ほっぺにケチャップをつける。
1

ツナ入りキャベツのカレーマヨ和え

材料(1人分)

(1人分)

キャベツ 40g
a ツナ缶 10g
a マヨネーズ 小さじ1/2
a カレー粉 少量

作り方

  1. キャベツはあらめのせん切りにし、耐熱容器に入れ、電子レンジ(600W)で1分20秒加熱する。
  2. 【A】を入れて混ぜ合わせる。
1

もりつけ

材料(1人分)

(1人分)

ブロッコリー(ゆでたもの) 40g
プチトマト 2個
にんじん(ゆでたもの) 少量
スライスチーズ 少量

作り方

  1. 『オバケちゃんおにぎり』を詰めて隙間にブロッコリー入れる。『ツナ入りキャベツのカレーマヨ和え』をおかずカップに入れて詰め、『肉団子でジャック・オー・ランタン』を入れる。『ミイラくん』をプチトマトを土台にしてのせ、最後に星形に抜いたにんじんとチーズをのせる。