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マカロニサラダのハムカップ弁当

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カロリー 212kcal
食塩相当量 0.9g
調理時間 10~25分

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

(1人分)

森の薫り® ロース
2枚
マカロニ 20g
コーン(缶詰) 20g
キャベツ 1/4枚
マヨネーズ 適量

作り方

  1. マカロニはゆでて冷ましておく。キャベツはせん切りにして冷水にさらす。
  2. 1のマカロニと水けをきったキャベツ、コーンをマヨネーズで和える。
  3. ロースハムで2を包み(4箇所をすぼめて花に見立てる)、好みのおかずと共に弁当箱に詰める。

※栄養価は「マカロニサラダ」のみの値です。