ウイニーとちくわパンのお弁当

1.

ちくわを縦に切り込みを入れてウイニーを2本ずつ入れる。

2.

食パンは耳を切り落として、めん棒などで半分くらいの厚みにする。マヨネーズを食パンの表面にぬり、1を巻いてラップで包んでなじませる。

3.

熱したフライパンにバターを入れて2の巻き終わりを下にして焼く。巻き終わり部分が焼けたのを確認したら転がしながら、全体に焼き色をつける。

1.

じゃが芋は細切りにし、いんげんは3cm幅に切る。熱したフライパンに油を入れて炒める。

2.

1がしんなりしてきたら塩、こしょう、カレー粉を入れて全体に混ぜる。

1.

弁当箱にレタスを敷き、ウイニーちくわパン、カレーソテー、ブロッコリー、プチトマトを添える。