デコ弁&キャラ弁

チキンナゲットのトナカイさん弁当

可愛いトナカイとクリスマスツリーのお弁当です。

カロリー 530kcal
食塩相当量 1.9g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

① チキンナゲットのトナカイさん

材料(1人分)

  • チキンナゲット

    2個

  • ミニトマト

    1個

  • れんこん(スライス)

    適量

  • スライスチーズ

    適量

  • のり

    適量

作り方

  • 1.

    チキンナゲットをパッケージの記載通りに調理する。

  • 2.

    スライスしたれんこんを角の形に切り、フライパンに油を入れ、揚げ焼きにする。

  • 3.

    チーズとのりを目の形にくり抜き、重ねて目を作る。

  • 4.

    1のチキンナゲットの上に、3の目と半分に切ったミニトマトを鼻としてのせる。2のれんこんの角をつける。

② ブロッコリーのクリスマスツリー&プレゼント

材料(1人分)

作り方

  • 1.

    ブロッコリーは小房に分けて茹でる。

  • 2.

    モーニングサーブをパッケージの記載通りに調理し、横半分に切る。

  • 3.

    シャウスライスを3mm幅にスライスする。

  • 4.

    茹でたブロッコリーでクリスマスツリーの形を作り、モーニングサーブで木の幹を作る。

  • 5.

    黄パプリカを星形にくり抜く。赤パプリカとスライスチーズを2mm角に切り、2のクリスマスツリーに飾る。

  • 6.

    ベビーチーズにシャウスライスをリボンのように巻き、プレゼントの形を作り、クリスマスツリーの周りに置く。

③ もりつけ

材料(分)

  • ごはん

    180g

  • しめじ

    20g

  • しょうゆ

    適量

  • オリーブ油

    適量

作り方

  • 1.

    しめじは石づきを取り、小房に分ける。フライパンにオリーブ油をいれ、しめじをしっかり焼き、塩としょうゆで味付けをする。

  • 2.

    お弁当箱2/3にごはんを詰める。

  • 3.

    ごはんの上に【チキンナゲットのトナカイさん】をのせる。

  • 4.

    お弁当箱の空いている部分に【ブロッコリーのクリスマスツリー&プレゼント】を詰める。

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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。