ひとくちライスピザ

1.

オーブン対応のおかずカップに餃子の皮を入れて器の形に沿ってととのえる。

2.

ベーコン、玉ねぎ、にんじん、ピーマンはそれぞれみじん切りにする。

3.

耐熱容器に2と塩、こしょう、ケチャップ、コンソメを入れてふんわりラップをして電子レンジ600Wで1分20秒加熱する。

4.

3にごはんを入れて混ぜ合わせる。それを1の中に入れる。

1.

お弁当箱にひとくちライスピザを入れ、パセリを飾る。ブロッコリー、にんじん、うずらの卵、キウイを添える。