洋食/サブのおかず
生ハムとシャウスラのパンカップ
食べておいしく見た目も華やかなオードブル
| カロリー | 364kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.3g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
① 生ハムのパンカップ
材料（2人分）
-
6枚
-
食パン（12枚切り）
2枚
-
クリームチーズ
30g
-
バジル
適量
-
オリーブオイル
お好みで
作り方
-
1.
食パンの4つの辺の真ん中に3cmくらいの切り込みを入れる。
-
2.
切り込んだ部分を重ねるようにして、ココット型に詰め、オーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。
-
3.
2をトースターから取り出し、詰めたパンの上にクリームチーズを入れる。
-
4.
ロース生ハムは3枚を1/4ずつ重なるようにずらしておき、下1/3を折る。1枚目部分はふんわりくるくると巻き、2枚目部分からは外側に広げながら花びらを作る。
-
5.
クリームチーズを入れたココットにロース生ハムを入れてバジルを飾る。お好みでオリーブオイルをかける。
② シャウスライスのパンカップ
材料（2人分）
-
6枚
-
食パン（12枚切り）
2枚
-
マヨネーズ
大さじ1
-
レタス
適量
作り方
-
1.
食パンの4つの辺の真ん中に3cmくらいの切り込みを入れる。
-
2.
切り込んだ部分を重ねるようにして、ココット型に詰め、オーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。
-
3.
2をトースターから取り出し、詰めたパンの上にマヨネーズを入れる。
-
4.
シャウスライスは3枚を1/4ずつ重なるようにずらしておき、半分に折ってくるくると巻く。最後はシャウスライスが外にむくように、曲げながら巻く。
-
5.
マヨネーズを入れたココットにシャウスライスを入れてレタスを飾る。
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