ハリネズミさんのお弁当

1.

チキンナゲットは加熱する。グリンピースは鼻の位置にパスタで固定する。

2.

のりでつくった目をつけて、まるくぬいたにんじんを耳の位置におく。

3.

焼きパスタを適当な長さに手で折り、体の部分にさす。

1.

ウインナーは両端を切る。たて半分に切って、切り落とさないように注意しながら5mm間隔で切り込みを入れる。

2.

端と端をパスタで止めてまるい形にする。

3.

熱したフライパンにのせて、真ん中にうずらを入れる。

4.

弱火で3分焼いて、火を止める。

5.

ふたをして3分余熱で蒸らす。

6.

さめてから、のりでつくった顔のパーツをつけてケチャップをほっぺにつける。

1.

ナスは乱切りにして水にさらす。

2.

フライパンに油を入れ、水気をきったナスを入れ炒める。

3.

火が通ってきたら酒、ウスターソースを加え、ナスにからめる。

1.

ごはんは2等分してラップに包み、おにぎりにする。

2.

お弁当箱におにぎりを入れ、ナゲットのハリネズミさんをのせる。

3.

レタスをしき、ナスのウスターソース炒め、ブロッコリー、お日さまウインナーを入れる。