デコ弁＆キャラ弁
カメさんおにぎりのお弁当
ウイニーで簡単お魚くん
ウイニーのお魚くん
（1人分）
皮なし ウイニー®
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2本 | |
| のり | 適量 | |
| スパゲティ | 適量 | |
| マヨネーズ | 少量 |
- ウイニーは1/3あたりで2つに切る。短い方を反対にしてスパゲティで固定する。
- 1の中央に包丁で斜めに切り込みを入れる。少しずらしてもう1箇所切り込みを入れ、切り込みの間を切り取る。
- のりで目をつくり、うすくマヨネーズをぬって2につける。
ハムのイソギンチャク
（1人分）
彩りキッチン® ロースハム
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2枚 | |
| スパゲッティ | 適量 |
- ハムは3等分に切る。重ねて1cmくらいの切り込みを等間隔でなるべく細く入れる。
- 端から巻いていきスパゲティで固定する。
※ハムに切り込みを入れる時は、包丁の刃先を使うとキレイに仕上がります。
カメさんおにぎり
（1人分）
| ごはん | 170g | |
| めんつゆ（3倍濃縮） | 小さじ1/3 | |
| 野沢菜漬け（葉のみ） | 適量 | |
| のり | 適量 |
- ごはん30gにめんつゆを混ぜて色を付ける。それを2等分してラップを使ってそれぞれ楕円形にする。残りのごはんは2等分にして丸いおにぎりをつくる。
- おにぎりに野沢菜を巻く。お弁当箱に詰めて、色付きおにぎりを隙間に置いてのりで作った顔のパーツをつける。
ちくわときゅうりの明太マヨ和え
（1人分）
| ちくわ | 10g | |
| きゅうり | 15g | |
| マヨネーズ | 小さじ1/2 |
- ちくわ、きゅうりはそれぞれ薄切りにする。
- 明太子をマヨネーズと合わせる。
- 1を2で和える。
もりつけ
（1人分）
| ゆでブロッコリー | 15g |
- お弁当箱にカメさんおにぎりを入れ（飾り付け）、ウイニーのお魚くん、ハムのイソギンチャク、明太和え、ブロッコリーを入れる。
400kcal
2g
10～25分
