定番のお弁当
豊潤ウインナーときのこのおにぎり弁当
豊潤と秋のコラボ弁当♪
豊潤ウインナーときのこのおにぎり
（1人分）
豊潤®あらびきウインナー
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2本 | |
| しめじ | 15g | |
| エリンギ | 15g | |
| にんじん | 10g | |
| ごはん | 270g | |
| めんつゆ（3倍濃縮） | 大さじ1 | |
| 酒 | 小さじ1 | |
| 塩 | 少量 | |
| 青しそ | 3枚 |
- しめじは手で小分けにし、エリンギは小さめに薄く切る。にんじんはみじん切りにする。
- 1を耐熱容器に入れ、めんつゆ、酒を入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で1分30秒加熱する。
- 2にごはんと6～7mm幅の輪切りにした豊潤を入れて混ぜ合わせ、塩を加えて軽く混ぜる。3等分にし、ラップを使っておにぎりを作り、青しそをつける。
※おにぎりがくずれるのを防ぐため、かためににぎって下さい。
豊潤ウインナーのうずまき卵
（1人分）
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豊潤®あらびきウインナー
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1本 | |
| 卵 | 1個 | |
| マヨネーズ | 小さじ1/2 | |
| 塩 | 少量 | |
| 油 | 少量 | |
| のり | 全形1/4枚 | |
| スライスチーズ | 1枚 |
- 容器に卵、マヨネーズ、塩を入れて混ぜる。
- 熱した卵焼き器に油を引き、1の卵液を流し入れて弱火で焼く。
- のりの上にチーズをのせて豊潤を巻く。
- 3を2の卵の上にのせて巻き、両端を綺麗に切り、更に半分に切る。
ピーマンとツナの和え物
（1人分）
| ピーマン（30g） | 1個 | |
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ツナ（缶詰） | 15g |
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中華スープの素（顆粒） | 小さじ1/4 |
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ごま油 | 小さじ1/3 |
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黒こしょう | 少量 |
- ピーマンは洗って縦半分に切り、種を取り、細切りにし、耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で1分加熱する。
- 1に【A】を入れて混ぜ合わせる。
もりつけ
（1人分）
| ブロッコリー（ゆでたもの） | 25g | |
| プチトマト（20g） | 2個 |
- 『豊潤ときのこのおにぎり』を入れ、『豊潤のうずまき卵』、『ピーマンとツナの和え物』を詰めて、隙間にブロッコリー、プチトマトを入れる。
543kcal
1.4g
25分以上
